HEIL-YOGA

Yoga
Bildrechte: Marita Dambach

Heil-Yoga mit Marita Dambach, montags und donnerstags 11 Uhr

 

Heil-Yoga, Kundulini-Yoga, Mudra-Yoga, Lach-Yoga,  Atemtechniken, Meditation dienen uns  zur Unterstützung der besseren Lebensqualität. Mit gezielten Dehnungs- und Muskelübungen stabilisieren wir unseren Bewegungsapparat. Mit Atemtechniken und Meditationen, finden wir Endspannung, innere Balance und Konzentration für Körper, Geist und Seele. Bei einem  Probeversuch findest Du heraus ob es gut für Dich ist. Du bist herzlich eingeladen, von Ende Oktober bis Anfang April. Genaue Zeiten sind im Gemeindeblatt.

 

Montag und Donnerstag von 11:00 bis 12:00 Uhr

Wiederbeginn: ab 23.1.

 

Infos bei Marita: 0049-17651862165 oder E Mail mar.dambach@gmail.com, im Betreff bitte "Yoga" schreiben.